イライラの原因は、、、空腹です!
みなさんのイライラの原因はなんでしょうか?
仕事が辛い?
恋人ができない?
色々あると思いますが、、、
僕のイライラの原因の半分は空腹です!
そんなことかい!と思った方が多いでしょう。
しかし、みなさんはどうですか?
自分のイライラの原因を自覚してますか?
一度ご飯を食べてみてください。
落ち着きますよ。。。きっと。
僕は会社員です。仕事のストレスは大きいです。
残業は多いし、会社の同僚にも不満があり、明日までに資料作らないと、、、
そんな日でも、ご飯を食べると落ち着きます。
「まあ、いっか〜
明日早めに行って資料仕上げよーっと」
頭もスッキリします。